Skip to content
Rafa Lira Bike Club
  • Início
  • Equipamentos
  • Estratégias
  • MTB
  • Speed
  • Suplementação
  • Treinamento
Rafa Lira Bike Club

Equipamentos

Alcance seus objetivos de ciclismo: Como o treinamento específico afeta o corpo do atleta

  Fala galera do pedal! Neste texto vamos discutir o efeito do treinamento específico no ciclismo no corpo do atleta. Como…

Ler Mais Alcance seus objetivos de ciclismo: Como o treinamento específico afeta o corpo do atletaContinue

Wilier Triestina Rave SLR

A revisão da bicicleta de cascalho Wilier Triestina Rave SLR: Dois corações que batem como um só. Wilier afirma que…

Ler Mais Wilier Triestina Rave SLRContinue

Vácuo de moto no ciclismo

 O treinamento de vácuo de moto é uma técnica muito utilizada pelos ciclistas profissionais para aumentar a performance e obter…

Ler Mais Vácuo de moto no ciclismoContinue

O novo capacete Giro Aries Spherical para estrada lidera a lista de segurança da Virginia Tech.

O novo capacete Giro Aries Spherical para estrada lidera a lista de segurança da Virginia Tech. Este modelo de topo…

Ler Mais O novo capacete Giro Aries Spherical para estrada lidera a lista de segurança da Virginia Tech.Continue

A gestrinona, “chip da beleza” no ciclismo

 A gestrinona, “chip da beleza” no ciclismo A gestrinona é um composto sintético que é proibido pelas regras de doping…

Ler Mais A gestrinona, “chip da beleza” no ciclismoContinue

Objetivos e aspectos importantes do treinamento de ciclismo: Aumentando sua capacidade e eficiência”

  O objetivo principal do treinamento no ciclismo é aumentar a capacidade de pedalar mais e cada vez mais forte….

Ler Mais Objetivos e aspectos importantes do treinamento de ciclismo: Aumentando sua capacidade e eficiência”Continue

A eritropoietina no ciclismo

A busca por melhor desempenho esportivo tem levado muitos atletas a recorrerem a técnicas e substâncias ilícitas para alcançar esse…

Ler Mais A eritropoietina no ciclismoContinue

Treino de força para ciclistas

  O treino de força é uma parte importante da rotina de um ciclista, e pode trazer muitos benefícios para…

Ler Mais Treino de força para ciclistasContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 2 3
  • Bike Evolution Training
  • DO ZERO AO PODIO
  • DO ZERO AO PODIO 2
  • Política de Comentários
  • Política de Cookies

© 2025 Rafa Lira Bike Club

  • Início
  • Equipamentos
  • Estratégias
  • MTB
  • Speed
  • Suplementação
  • Treinamento
Este site utiliza cookies para permitir uma melhor experiência por parte do utilizador. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização.Ok